خواص خرمالو برای بواسیر

معرفی میوه خرمالو

وقتی شما خرمالو را می بینید، ابتدا به یاد گوجه می افتید. حتی در بازار نهال خرمالو گوجه ای هم هست. خرمالو رنگ قرمز و نارنجی دارد. پوستش براق و شفاف است. این میوه متناسب با نوعش، دارای هسته های ریز و درشت می باشد. خرمالو رسیده، شبیه ژله می باشد. علاوه بر این خرمالو وحشی هم در جنگل های شمال کشور زیاد هست. به آن گونه خرمالو خرمندی هم گفته می شود. بومی های آن منطقه از خرمالو وحشی، شیره می گیرند، که به آن دوشاب خرمالو گفته می شود. آن را در طول سال استفاده می کنند.

خواص خرمالو برای سرماخوردگی و محافظت از کبد

خرمالو سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است. این مواد برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار کارساز و مفید هستند.از التهاب و عفونت جلوگیری می کند. ویتامین C همچنین به ترمیم سلول‌های آسیب‌دیده پوست کمک می‌کند و این باعث می‌شود پوست جوان‌تر و درخشان‌تر شود. غذاهایی مانند خرمالو سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین C، ویتامین E و سلنیوم هستند. در نتیجه، خوردن خرمالو و رعایت رژیم غذایی سالم نقش محافظتی موثری برای کبد شما خواهد داشت.

مضرات خرمالو

خرمالو یک میوه سرد است. افرادی که سرد مزاج هستند نباید از این میوه زیاد مصرف کنند، چون ممکن است باعث اسهال شود. همچنین همراه با این میوه، میوه های یا خوراک سرد دیگر مصرف نکنید. مثلا سرکه یا تخم مرغ استفاده نکنید. افراد دیابتی باید مراقب میزان بالای قند خرمالو باشند. خرمالو نرسیده طعم گسی می دهند. این نشان دهنده می دهد که میوه خرمالو حاوی اسید تانیک بالایی است. در نتیجه مانع جذب آهن می شود.

بنابراین بیماران کم خونی نباید زیاد خرمالو استفاده کنند، چون باعث دفع آهن می شود. اگر خرمالو می خورید، آن را بعد از غذا بخورید و پوست آن را بگیرید، زیرا بیشترین مقدار اسید تانیک در پوست آن وجود دارد. خوردن آنها با معده خالی توصیه نمی شود. بعد از خوردن خرمالو دندان های خود را غرغره کرده و تمیز کنید، تا مبادا اسید تانیک، پکتین و قند به دندان های شما آسیب برساند.

کلام آخر

خرمالو بسیاری از بیماری ها مانند اسهال، یبوست و هموروئید را درمان می کند. خواص خرمالو برای بواسیر بسیار پیشگیری کننده است. به شما پیشنهاد می کنم، که سعی کنید خرمالو رسیده میل کنید.

سوالات متداول

خرمالو برای چه چیزهایی مفید است؟

خرمالو منبع خوبی از ویتامین های A و C و همچنین منگنز است که به لخته شدن خون کمک می کند. آنها همچنین دارای آنتی اکسیدان های دیگری هستند که به کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های جدی از جمله سرطان و سکته کمک می کند.

اگر خرمالو زیادی بخورم چه اتفاقی می افتد؟

اگر تعداد زیادی خرمالو مصرف کنید، باعث تشکیل بزوآر شود. شکم شما سفت می شود. بزوآر توده سختی است که می تواند منجر به انسداد معده شود.

آیا خرمالو یک منبع ویتامین است؟

خرمالو یک منبع عالی از ویتامین A و بتا کاروتن است. برای سلامت چشم، ایمنی و پیشگیری از بیماری ها ضروری است.

خرمالو اسیدی است یا قلیایی؟

خرمالو قلیایی است. پس از هضم سطح pH 9.0 دارد. بیشتر میوه های تازه قلیایی هستند.

آیا خرمالو را باید در یخچال نگهداری کرد؟

شما می توانید خرمالو رسیده را زود مصرف کنید. بهرحال می توانید حداکثر تا 2 روز در یخچال نگهداری کنید. اما خرمالوی کال و نرسیده تا تا یک ماه در یخچال می توان نگهداری کرد. خارمالو ها را نشسته در ظرف یا نایلون نگهداری قرار دهید.

آیا خرمالو برای کاهش وزن تاثیرگذار است؟

این میوه های رنگارنگ معمولا کالری کمی دارند و سرشار از فیبر هستند. این نوع خوراکها برای کاهش وزن بسیار سودمند هستند.

آیا خرمالو فشار خون را کاهش می دهد؟

خرمالو حاوی مواد شیمیایی است که ممکن است فشار خون و دمای بدن را کاهش دهد و همچنین اثرات دیگری بر بدن داشته باشد.

آیا خرمالو ملین است؟

به دلیل محتوای بالای فیبر و آب، ملین عالی می باشد، می تواند یک درمان طبیعی قوی برای یبوست باشد. همچنین خرمالو به دلیل داشتن پتاسیم و کلسیم، خاصیت ادرارآوری بالایی دارد.